dle 9.7 8DLE

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.

    image
    Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.
  2. Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»

    image
    Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»
  3. Бритни Спирс блондинка

    image
    Бритни Спирс блондинка
  4. Секреты молодости и красоты Софи Лорен

    image
    Секреты молодости и красоты Софи Лорен
  5. Секреты Ким Кардашьян

    image
    Секреты Ким Кардашьян
  6. Генри Форд - Биография

    image
    Генри Форд - Биография
{title}

Учимся правильно следить за здоровьем семьи

Здоровье семьи – это, пожалуй, самое важное, на что нужно обращать внимание. К сожалению, мужчины сами по себе не особо...
{title}

МиниДоктор - полезная информация о медикаментах

"МиниДоктор” – развивающийся медицинский портал Украины, который предоставляет информацию о различных сферах...
{title}

Учимся правильно справляться с болезнями

К сожалению, как бы мы не пытались защититься от болезней, все равно рано или поздно нам придется тратить свое время на...
{title}

Что такое красивая улыбка и как ее приобрести

Каждый человек мечтает иметь красивую голливудскую улыбку, с которой не стыдно улыбнуться на камеру. Вот только от...
{title}

Учимся правильно бороться с болезнями

Каждый человек болеет, современная медицина хоть и предлагает множество вариантов лечения, но пока еще нет лекарства,...
{title}

Первые месяцы жизни - что нужно знать родителям

С появлением в квартире малыша возникает море суеты и вопросов.   ...
{title}

Лучшие подарки на выписку из роддома

Когда молодую маму с малышом выписывают из роддома, родственники и друзья преподносят им подарки. Это может быть торт,...
{title}

Яркая красавица Аманита Найтшейд

Сейчас сериал Школа Монстров смотрят практически все девочки. Им нравятся многие героини, но очень сильно среди них...
Опубликовано : 11-07-2015, 18:47 | Категория: Красота, Уход за телом

Как избавиться от целлюлита за две недели?

Какая мысль в последнее время посещает тебя чаще всего? Как поскорей избавиться от целлюлита! Считаешь ненавистную апельсиновую корку своей главной проблемой? Тогда прочитай эту статью и навсегда распрощайся с этим врагом. Итак, наша миссия – избавиться от целлюлита за две недели. Время пошло…

Как избавиться от целлюлита за две недели?

Что нам понадобится для борьбы с целлюлитом?

Для начала, записная книжка и ручка. А вот на первой странице запишем все, что нам будет нужно использовать в течение этих двух недель. Во-первых, это любое видео с описанием каких-либо физических упражнений. Можешь выбрать любой вид фитнеса, однако скажу, что наиболее эффективными будут занятия калланетикой, т-тапп, бодифлексом, пилатесом, либо йогой. На видео с упражнениями необязательно тратиться – можно найти и в Интернете. Во-вторых, запиши в свой список эфирное масло апельсина, корицу, голубую глину (лучше кембрийскую), ламинарию, морскую соль для ванн, пищевую пленку.

Как ты поняла, все это нам понадобится для обертываний в домашних условиях. Добавь в свой список вакуумные пластиковые банки (будет достаточно и одной) и массажную щетку для тела. Если посчитать все расходы, то ты потратишь на себя не больше тысячи рублей. Вот и весь список. Переворачиваем страницу и заключаем договор с самой собой. Выглядит он примерно так: «Я, такая то, обязуюсь выполнять такую-то программу действий с такого-то по такое-то число месяца. Я соглашаюсь с тем, что в случае выполнения этой программы я обретаю идеальную фигуру, упругую кожу, избавляюсь от целлюлита… (можешь от себя что-нибудь добавить). В случае невыполнения я теряю все вышеперечисленное и своими действиями отказываюсь от этого… [число, подпись]». Почаще читай этот договор, он поможет тебе справляться с ленью и не отступать от цели.

И теперь самое главное, что ты будешь делать эти две недели.

Каждый день следует начинать с пилинга и массажа. Через день нужно делать обертывания. Их мы будем чередовать. Для одного обертывания смешаешь разведенную водой глину, 3 капли апельсинового масла и столько же ложек корицы, для второго зальешь ламинарию водой на 15 минут, добавишь желток и апельсиновое масло.

Далее следуют физические упражнения. Для удобства предлагаю такой распорядок дня: встань на 40 минут раньше обычного, отправляйся в душ, смешай горсть крупной морской соли с гелем для душа и таким скрабом хорошенько разотри проблемные места. Смой, нанеси любое масло (только не эфирное) или тот же гель для душа, и сделай массаж банкой (в инструкции к банкам и в Интернете подробно описывается, как делать такой массаж). После смой все холодной водой. Сделай обертывание, одень сверху что-нибудь и потом можешь еще полежать под одеялом пол часа. Затем минуту-две походи на ягодицах и все, смываешь и можешь чувствовать себя свободной. Останется только в удобное время позаниматься по заранее приготовленному видео. Массаж щеткой для тела тоже можно сделать в любое время.

В день, когда отдыхаешь от обертываний, для большего эффекта прими ванну с морской солью. Это сделает твою кожу еще более подтянутой и приятной на ощупь. И не забывай пить как можно больше, будет еще лучше, если эти две недели ты попьешь какую-нибудь мочегонную траву, хвощ, например. Вот и все твои действия, которые победят апельсиновую корку.

Избавиться от целлюлита за две недели – реально!

Главное - выполнять нужные для этого действия. Я надеюсь, что ты не будешь лениться и через некоторое время станешь настоящей королевой - обладательницей шикарного тела. Успехов!


Если вам понравилась наша статья "Как избавиться от целлюлита за две недели", рекомендуем вам поделиться ей с вашими близкими друзьями.

Рекомендуем вам так же почитать эти замечательные статьи.
(голосов:0)

Похожие новости
Упражнений для нижнего пресса для девушек

Упражнений для нижнего пресса для девушек

Мало кто из представительниц прекрасного пола не мечтает об...
Как правильно делать массаж дома

Как правильно делать массаж дома

Как правильно делать массаж дома В наше время, когда...
Как вкусно замариновать стейк из свинины

Как вкусно замариновать стейк из свинины

Как вкусно замариновать стейк из свинины? Свинина –...
Как правильно учить ребенка ползать

Как правильно учить ребенка ползать

Как правильно учить ребенка ползать?   Специалисты...
Как закаливать дома ребенка?

Как закаливать дома ребенка?

Как закаливать дома ребенка?   Закаливание это мощный...
Как правильно выбрать гель для душа

Как правильно выбрать гель для душа

Как правильно выбрать гель для душа. Гели для душа...
Комментарии
{title}

Как правильно принимать жиросжигатели?

Жиросжигателями называют вещества, запускающие...
{title}

Новая высокая украинская кухня

Украинская кухня – Киев здесь предлагает очень...
{title}

Как правильно заваривать зеленый китайский чай?

Современная жизнь с высокой скоростью событий...
{title}

Каким блюдом удивить своего любимого?

С большой долей вероятности можно утверждать, что...
{title}

Чёрный молотый кофе – лучше или хуже зернового

Многие считают, что наиболее аутентичный тип кофе...
{title}

Преимущества ошейника от блох для питомцев

Блохи – это большие вредители, которые мешают нормально жить не только домашним питомцам, но и их владельцам....
{title}

Как почистить зимнюю куртку

Ухаживая за зимней верхней одеждой необходимо периодически с ее поверхности удалять загрязнения. Эффективно почистить...
{title}

Маленькое черное платье - классика на все времена

В гардеробе любой девушки должны быть базовые вещи. Одной из таких вещей является маленькое чёрное платье.  ...
{title}

УФ-лампа: основы грамотного выбора

Лампа для сушки маникюра – незаменимый помощник современной девушки, которой постоянно не хватает времени. Это...
{title}

Обзор стиральных машин

О стиральных машинах и правильном их выборе....
{title}

Зачем нужна подвязка невесте

Считается, что традиция свадебных подвязок является одной из самых старых из тех, что до сих пор применяются на...