dle 9.7 8DLE

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Ольга Картункова – биография

    image
    Ольга Картункова – биография
  2. Александр Гудков–биография

    image
    Александр Гудков–биография
  3. Какие звезды не любят своих фанатов

    image
    Какие звезды не любят своих фанатов
  4. Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.

    image
    Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.
  5. Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»

    image
    Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»
  6. Бритни Спирс блондинка

    image
    Бритни Спирс блондинка
{title}

Как улучшить свое зрение?

К сожалению, проблема плохого зрения – это то, что периодически наблюдается у многих людей, во многом такая...
{title}

Гигиена ушей. Что нужно знать об ушах и слухе?

Слух – это один из важнейших из инструментов нашего тела, с помощью которого мы можем воспринимать окружающий нас...
{title}

Как бороться с летней жарой?

Конечно, все мы ожидаем лета, ведь наконец-то можно будет спрятать в шкаф одежду на подобии пальто, шубы или же...
{title}

Здоровье. Несколько способов улучшить уровень

Здоровье – это то, на что всегда нужно обращать свое внимание, ведь вряд ли кому-то хочется уже в возрасте 30-35 лет...
{title}

Учимся правильно следить за здоровьем семьи

Здоровье семьи – это, пожалуй, самое важное, на что нужно обращать внимание. К сожалению, мужчины сами по себе не особо...
{title}

Аромотерапия для детей

Запахи являются неотъемлемой частью нашей жизни. Эта способность нам дана от рождения и младенцы в разы сильнее, чем...
{title}

Чи може мати заборонити батькові бачитися з

Головне завдання сімейного законодавства забезпечити максимальне виконання батьками своїх обов'язків. Дитина повинна...
{title}

Выбираем животное для своего ребенка

Домашние животные – это обязательные друзья ребенка, поскольку они в любом случае благотворно влияют на развитие...
Опубликовано : 16-08-2016, 22:19 | Категория: Психология » Саморазвитие


Душевное спокойствие человека, это огромная благодать и просто ощущение счастья, и не нужно этому придавать малое значение. От того в каком душевном состоянии находится человек зависит его состояние в целом, а это дорогого стоит, т.е. здоровье, внешний вид, эмоциональный фон и так далее, это все «подключено» к определению «душевного спокойствие». Человек естественно не подвластен некоторым факторам, которые «строят» состояние спокойствия, но многое он в силах поменять самостоятельно, проведя некоторую работу над собой и научиться придерживаться некоторых правил жизни.
Не нужно вмешиваться в чужие дела
Многие люди не замечают насколько много создают себе неприятностей и проблем за счет того, что влезают в чужие проблемы и дела. Мы убеждены в том, что можем помочь чем-то человеку, если вмешаемся, да логика правильная, но! В итоге получается, что мы поддаем критике тех, кто с нами не согласен, пытаясь настраивать их на путь истинный, а на самом деле на свой путь.
В этом нужно помнить, что каждый человек индивидуален, у каждого свой путь и своя судьба, поэтому помогать кому-то тем, чтобы навязывать свои мысли в решении чужих проблем будет неправильно и как говориться, себе дороже. Старайтесь беспокоиться о себе.
Научитесь забывать и прощать обиды и разочарования
Один из самых эффективных способов обрести душевное спокойствие, это прощение. Очень часто каждый из нас испытывает пренебрежение и ненависть к тому, кто сделал нам больно, и тем самым носим весь этот негатив внутри себя, в итоге – обида была человеком нанесена единожды, а мы помним ее постоянно, а это сравнимо с тем, если «расчесывать рану постоянно, не давая ей затянуться».
Лучший способ довериться высшим силам, пусть небо судит за проступки, а вы живите и получайте от этого удовольствие, цените каждую минуту. Простите и идите вперед!
Не ищите признания у общественности
Если вы делаете что-то благородное и хорошее, то не ждите от этого похвалы со стороны и не преследуйте никаких выгод. Чужая похвала, это ненадолго, а вот для вас это большой плюс. Исполняйте свои обязанности, не зачеркивая в себе такие черты как искренность и нравственность.
Не завидуйте
Все мы знаем, что зависть, это то чувство которое разрушает человека изнутри, а это нарушение душевного спокойствия, поэтому знайте одно – жизнь выстраивается так как нужно, с учетом наших поступков и действий. Зависть ваша не подарит вам больше денег, чем у вас есть, не даст вам того, о чем вы мечтаете, поэтому подумайте, а стоит ли «рвать» душу от того, что у кого-то что-то лучше нежели у вас.

Если вам понравилась наша статья "Как сберечь свое душевное спокойствие", рекомендуем вам поделиться ей с вашими близкими друзьями.

Рекомендуем вам так же почитать эти замечательные статьи.
(голосов:0)

Похожие новости
Негативные мысли крадут здоровье человека

Негативные мысли крадут здоровье человека

Согласитесь, очень тяжело жить, когда в голове копятся...
Как побороть в себе зависть

Как побороть в себе зависть

Зависть, это то чувство которое испытывает практически...
Ошибки, которые мешают стать счастливым

Ошибки, которые мешают стать счастливым

Даже приложив усилия некоторые люди не могут понять, что...
Первая беременность, что важно знать

Первая беременность, что важно знать

Семья, это где не только присутствует счастье и любовь, это...
Как вывести себя из стрессовых ситуаций

Как вывести себя из стрессовых ситуаций

Жизнь так устроена, что каждый человек в какие-то моменты...
Как поднять настроение себе любимой?

Как поднять настроение себе любимой?

Иногда так бывает, что падает настроение до нуля, и никакие...
Комментарии
{title}

Как научиться правильно и вкусно готовить?

Как это не прискорбно, но далеко не каждая...
{title}

Тихая охота в Карпатах

Тихой охотой называют походы в лес за добычей, но...
{title}

Правильный рацион для кошки

Все очень любят этих пушистых зверьков. Они нас...
{title}

Разновидности форм для выпечки

Для того, что бы создать кондитерский шедевр...
{title}

Какую пиццу любят дети?

Кто задумывался какая пицца нравится детям?...
{title}

Какие идеи может предложить свадебный фотограф

Мы спросили у свадебного фотографа Одессы, какие аксессуары обычно используют молодожены для фотосъемки. Обратим...
{title}

Рулонные шторы и модные принты 2018 года

Дизайнеры оповестили, что в этом году в особом почете три вида принта: полоски (вертикальные и горизонтальные), клетка...
{title}

ТОП автомобильные аксессуары для женщин

Поговорим о том, используют ли женщины автомобильные аксессуары и какие самые популярные женские автоаксессуары....
{title}

Латексный матрас – изделие для комфортного сна

Одним из самых популярных типов матрасов являются латексные. Их наполнения изготавливаю, смешивая натуральный каучук и...
{title}

Где можно купить матрас в Киеве недорого и быстро

Хороший матрас, грамотно подобранный для вашего позвоночника, поможет обеспечить максимальное расслабление всего...
{title}

Как сэкономить свое время при уборке жилья?

Уборка – это то, что обязательно должно проводиться в вашем доме, поскольку отсутствие каких-либо действий не...