dle 9.7 8DLE

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.

    image
    Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.
  2. Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»

    image
    Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»
  3. Бритни Спирс блондинка

    image
    Бритни Спирс блондинка
  4. Секреты молодости и красоты Софи Лорен

    image
    Секреты молодости и красоты Софи Лорен
  5. Секреты Ким Кардашьян

    image
    Секреты Ким Кардашьян
  6. Генри Форд - Биография

    image
    Генри Форд - Биография
{title}

Учимся правильно следить за здоровьем семьи

Здоровье семьи – это, пожалуй, самое важное, на что нужно обращать внимание. К сожалению, мужчины сами по себе не особо...
{title}

МиниДоктор - полезная информация о медикаментах

"МиниДоктор” – развивающийся медицинский портал Украины, который предоставляет информацию о различных сферах...
{title}

Учимся правильно справляться с болезнями

К сожалению, как бы мы не пытались защититься от болезней, все равно рано или поздно нам придется тратить свое время на...
{title}

Что такое красивая улыбка и как ее приобрести

Каждый человек мечтает иметь красивую голливудскую улыбку, с которой не стыдно улыбнуться на камеру. Вот только от...
{title}

Учимся правильно бороться с болезнями

Каждый человек болеет, современная медицина хоть и предлагает множество вариантов лечения, но пока еще нет лекарства,...
{title}

Лучшие подарки на выписку из роддома

Когда молодую маму с малышом выписывают из роддома, родственники и друзья преподносят им подарки. Это может быть торт,...
{title}

Яркая красавица Аманита Найтшейд

Сейчас сериал Школа Монстров смотрят практически все девочки. Им нравятся многие героини, но очень сильно среди них...
{title}

Несколько советов по выбору детской коляски

Сегодня на рынке представлен довольно большой ассортимент детских колясок с очень разной ценовой политикой. ...
Опубликовано : 14-09-2016, 13:16 | Категория: Психология » Саморазвитие


Иногда так сложно избавиться от плохого настроения, что не помогает ничего, не хорошие воспоминания, надежды на новый день и просто настрой на все хорошее. Какие бы слова себе мы не говорили, а не помогает, настроение все равно ниже плинтуса. Как выйти из этого состояния и забыть, что еще недавно было паршивое настроение? Этот вопрос интересует многих людей. потому как находится в таком состоянии души, да в принципе и тела мало кому нравится, так и до депрессии не долго останется.
Есть, несколько способов, которые могут помочь вернуться в нормальное состояние и убрать весь скопившийся от этого негатив, причем без последствий для себя и окружающих людей.
Убрать в квартире
Кто бы что не говорил, а все пространство квартиры полностью связано с мыслями и телом женщины. Все что находится в доме, каждая вещь переплетена невидимыми нитями с сознанием женщины, а для того чтобы данная связь поддерживалась, на это требуется энергия.
Соответственно, если в квартире бардак, то вся эта связь будет путанной и энергетический уровень будет сбит, так как в таком доме наладить контакт будет трудно. Кстати, это касается не только если в квартире бардак, но еще если порядок был наведен кем-то другим, а не хозяйкой дома, например, это сделала ваша мама, а вы теперь с трудом находите где-что лежит, будто и не у себя дома.
Некоторые женщины это все ощущают на подсознательном уровне, когда ощущается плохое состояние или находит хандра, они начинают убирать в квартире, мыть полки и чистить шкафы. Вот только после того как в доме будет царить чистота и порядок, тогда у женщины в душе будет спокойно и чисто, благодать не даст развития плохому настроению.
Уборка в квартире помогает приобрести душевное равновесие и успокоиться, ну и заодно привести квартиру в порядок.
Движение
В этот пункт можно отнести все начиная от ходьбы на свежем воздухе, танцами или вечерними прогулками, а заканчивая физическими упражнениями или другими занятиями, которые подразумевают движение.
Все наши мысли очень тесно связаны с телом. Все происходит в процессе движения, за счет, того что мы движемся, мы дышим активнее, тем самым тело освобождается от накопленной отрицательной энергии и зажимов. Соответственно в последствии становиться намного легче и душе, и телу.
Душ
Вода имеет сильное свойство – это очищение, причем речь идет не о прямом смысле, когда мы отмываемся от грязи, а на душевном уровне. Каждая личность, которая занимается своим развитием, обязана принимать душ как минимум раза два в день. Вода хорошо снимает стрессы на ментальном уровне, смывает весь негатив полученный за целый день или ночь, и просто снимает напряжение.



Если вам понравилась наша статья "Как избавиться от плохого настроения", рекомендуем вам поделиться ей с вашими близкими друзьями.

Рекомендуем вам так же почитать эти замечательные статьи.
(голосов:0)

Похожие новости
Как сберечь свое душевное спокойствие

Как сберечь свое душевное спокойствие

Душевное спокойствие человека, это огромная благодать и...
Как узнать человека по его жилищу

Как узнать человека по его жилищу

Все мы любим ходить в гости, и это хорошо, приятное...
Благополучие в доме по фен-шуй

Благополучие в доме по фен-шуй

Многие сетуют на то что нет в доме благополучия, вечно...
Первая беременность, что важно знать

Первая беременность, что важно знать

Семья, это где не только присутствует счастье и любовь, это...
Как вывести себя из стрессовых ситуаций

Как вывести себя из стрессовых ситуаций

Жизнь так устроена, что каждый человек в какие-то моменты...
Как поднять настроение себе любимой?

Как поднять настроение себе любимой?

Иногда так бывает, что падает настроение до нуля, и никакие...
Комментарии
{title}

Как правильно заваривать зеленый китайский чай?

Современная жизнь с высокой скоростью событий...
{title}

Каким блюдом удивить своего любимого?

С большой долей вероятности можно утверждать, что...
{title}

Чёрный молотый кофе – лучше или хуже зернового

Многие считают, что наиболее аутентичный тип кофе...
{title}

Качественная черная икра и секреты ее поиска

Приобретая любой товар, покупатель стремится не...
{title}

Как выбрать мясорубку?

Первая механическая мясорубка была придумана в...
{title}

Как почистить зимнюю куртку

Ухаживая за зимней верхней одеждой необходимо периодически с ее поверхности удалять загрязнения. Эффективно почистить...
{title}

Маленькое черное платье - классика на все времена

В гардеробе любой девушки должны быть базовые вещи. Одной из таких вещей является маленькое чёрное платье.  ...
{title}

УФ-лампа: основы грамотного выбора

Лампа для сушки маникюра – незаменимый помощник современной девушки, которой постоянно не хватает времени. Это...
{title}

Обзор стиральных машин

О стиральных машинах и правильном их выборе....
{title}

Зачем нужна подвязка невесте

Считается, что традиция свадебных подвязок является одной из самых старых из тех, что до сих пор применяются на...
{title}

У нас – домашний текстиль для души и жизни!

В нашем интернет-магазине вы купите красивые и добротные изделия. Они поддержат и создадут в доме комфортную...