Ошибки, которые мешают стать счастливым

Даже приложив усилия некоторые люди не могут понять, что такое счастье и ощутить состояние такового. Если это так. Следовательно, что-то вы делаете не так! А что именно, пробовали разобраться?
Вы ищете счастье в материальных ценностях?
Наука со своей точки зрения говорит про счастье в том ключе, как «способность ощущать положительные эмоции, и быстро избавляться от негативных впечатлений и идти к поставленной цели».
Нужно осознать одно, что счастье от денег никак не зависит, это не догма и как показывает практика значительных исследований, деньги не дарят счастья, они просто помогают ощутить себя более уверенно и стабильно в этой жизни. А если посмотреть правде в глаза, то деньги не могут подарить любви искренней и безвозмездной, да по большому счету и здоровье за деньги не приобретешь, а ни это ли настоящее счастье для человека?
У вас есть уверенность, что счастье в принципе невозможно
Бытовая обыденность и просто поток жизненных проблем, таких как разбитая машина, долги, неурядицы на работе и так далее, всему этому трудно противостоять, и здесь никакая позитивная психология казалось бы не поможет. Но трезво оценивать ситуацию и все происходящее все-таки необходимо, хотя и насильственно будет заставить мозг мыслить позитивно, дабы не увязнуть в глубокой депрессии. Здесь выход один – выстроить цепочку, которая поможет преодолеть трудности и стать более уверенной в себе личностью.
Не обязательно одержимо стремится визуальным понятием счастья, просто нужно точно знать и быть уверенным в своих силах, при этом идти к своей цели и достигать ее.
Вы не умеете быть щедрым человеком
Ученные доказали, что для того чтобы человек осознал себя счастливым хоть на немного, достаточно иногда жертвовать деньги в благотворительные фонды или просто давать тому, кто в них нуждается безвозмездно. По их мнению таким образом активизируется часть мозга, которая отвечает за понятие чувства удовлетворения.
Человек не умеет радоваться тому что имеет, а стремиться к совершенству
Да, безусловно, никто не говорит о том, что не нужно совершенствоваться и стремиться к большему нежели есть, но не стоит забывать и о тех радостях которые есть здесь и сейчас. Зачастую так иногда происходит, что в погоне за совершенством люди превращают эту цель в одержимость. Перфекционизм – это некая вредная привычка, которая может мешать развивать осознанность, благодарность и умение прощать, а без таких качеств человеку трудно, априори, стать счастливым.