dle 9.7 8DLE

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Ольга Картункова – биография

    image
    Ольга Картункова – биография
  2. Александр Гудков–биография

    image
    Александр Гудков–биография
  3. Какие звезды не любят своих фанатов

    image
    Какие звезды не любят своих фанатов
  4. Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.

    image
    Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.
  5. Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»

    image
    Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»
  6. Бритни Спирс блондинка

    image
    Бритни Спирс блондинка
{title}

Как улучшить свое зрение?

К сожалению, проблема плохого зрения – это то, что периодически наблюдается у многих людей, во многом такая...
{title}

Гигиена ушей. Что нужно знать об ушах и слухе?

Слух – это один из важнейших из инструментов нашего тела, с помощью которого мы можем воспринимать окружающий нас...
{title}

Как бороться с летней жарой?

Конечно, все мы ожидаем лета, ведь наконец-то можно будет спрятать в шкаф одежду на подобии пальто, шубы или же...
{title}

Здоровье. Несколько способов улучшить уровень

Здоровье – это то, на что всегда нужно обращать свое внимание, ведь вряд ли кому-то хочется уже в возрасте 30-35 лет...
{title}

Учимся правильно следить за здоровьем семьи

Здоровье семьи – это, пожалуй, самое важное, на что нужно обращать внимание. К сожалению, мужчины сами по себе не особо...
{title}

Чи може мати заборонити батькові бачитися з

Головне завдання сімейного законодавства забезпечити максимальне виконання батьками своїх обов'язків. Дитина повинна...
{title}

Выбираем животное для своего ребенка

Домашние животные – это обязательные друзья ребенка, поскольку они в любом случае благотворно влияют на развитие...
{title}

Какая собака лучше для детей

Ваш сын или дочь уже достаточно подросли, чтобы сказать Вам "хочу собаку"? Или сами Вы, как родители детей, хотели бы с...
Опубликовано : 20-03-2016, 14:08 | Категория: Здоровье

Матка выполняет важнейшие функции в женском организме. В силу воздействия различных факторов в жизнедеятельности матки могут наблюдаться небезопасные отклонения от нормы, что ставит под угрозу здоровье женщины и снижает вероятность зачатия, вынашивания и рождения здорового ребенка.

Профилактика болезней матки

Для поддержки нормальной работы матки следует включать в привычный рацион питания витамины Eve и заниматься профилактикой заболеваний женской репродуктивной системы.

Рассмотрим основные методы профилактики недугов матки более подробно.

Снижение риска заболеваемости достигается:

– регулярным прохождением медицинских обследований (в том числе, врачебных осмотров, маммографии);
– контролем регулярности менструального цикла;

– оптимизацией физической активности (регулярные физкультурные (гимнастические) упражнения благоприятствуют поддержанию нормальной работы женских половых органов и организма в целом);

– тренировкой вагинальных мышц;

– регулярностью и гармоничностью половых отношений, при длительном отсутствии которых могут создаваться предпосылки для различных заболеваний;

– укреплением иммунной системы. Для повышения иммунитета можно использовать NOW витамины, характеризующиеся тщательно подобранным составом;

– соблюдением правил гигиены половой жизни, что позволяет избежать многочисленных инфекционных болезней, требующих длительного и интенсивного лечения и характеризующихся различными осложнениями (при каждом половом акте следует пользоваться презервативом);

– регулярным принятием душа (ванны) для поддержания чистоты половых органов;

– систематической сменой нижнего белья (во избежание аллергических реакций и других нежелательных явлений следует использовать элементы белья, произведенные из натуральных материалов);

– избавлением от привычки сдерживать позывы к опорожнению кишечника и мочевого пузыря, которая может привести к загибу матки и ухудшению кровообращения;

– включением в персональное меню витаминной пищи (овощей, фруктов, ягод, зелени) с параллельным сокращением объемов потребления сладких, жирных, кислых, соленых продуктов, блюд, богатых углеводами.

Целесообразно дополнять рацион препаратами, реализуемыми компанией Парадигма. Распространяемые фирмой Парадигма БАДы купить по доступным ценам можно на сайте официального дистрибьютора биодобавок NOW Foods.

– избеганием стрессов, всех видов перегрузок (особенно важно не допускать поднятие тяжестей);

– проведением лечения (при соответствующих предписаниях врачей) недугов различной направленности, обострения которых могут привести к заболеваниям женской половой системы.


Если вам понравилась наша статья "Профилактика болезней матки", рекомендуем вам поделиться ей с вашими близкими друзьями.

Рекомендуем вам так же почитать эти замечательные статьи.
(голосов:1)

Похожие новости
Как поддерживать свое здоровье на высоком уровне?

Как поддерживать свое здоровье на высоком уровне?

Здоровье – это самое важное, что есть в нашей жизни....
Основные правила здоровья, которых нужно придерживаться всем

Основные правила здоровья, которых нужно придерживаться всем

Никто не беспокоиться на счет своего здоровье до момента,...
Польза секса при беременности

Польза секса при беременности

Польза секса при беременности Современная медицина вовсе не...
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)

Последнее время проблема бесплодия волнует многих семей....
Как выявить наличие половых инфекций

Как выявить наличие половых инфекций

Средства массовой информации постоянно стараются...
Кариес зубов-причины возникновения

Кариес зубов-причины возникновения

Кариес зубов-причины возникновения  Здоровье зубов...
Комментарии
{title}

Как научиться правильно и вкусно готовить?

Как это не прискорбно, но далеко не каждая...
{title}

Тихая охота в Карпатах

Тихой охотой называют походы в лес за добычей, но...
{title}

Правильный рацион для кошки

Все очень любят этих пушистых зверьков. Они нас...
{title}

Разновидности форм для выпечки

Для того, что бы создать кондитерский шедевр...
{title}

Какую пиццу любят дети?

Кто задумывался какая пицца нравится детям?...
{title}

Какие идеи может предложить свадебный фотограф

Мы спросили у свадебного фотографа Одессы, какие аксессуары обычно используют молодожены для фотосъемки. Обратим...
{title}

Рулонные шторы и модные принты 2018 года

Дизайнеры оповестили, что в этом году в особом почете три вида принта: полоски (вертикальные и горизонтальные), клетка...
{title}

ТОП автомобильные аксессуары для женщин

Поговорим о том, используют ли женщины автомобильные аксессуары и какие самые популярные женские автоаксессуары....
{title}

Латексный матрас – изделие для комфортного сна

Одним из самых популярных типов матрасов являются латексные. Их наполнения изготавливаю, смешивая натуральный каучук и...
{title}

Где можно купить матрас в Киеве недорого и быстро

Хороший матрас, грамотно подобранный для вашего позвоночника, поможет обеспечить максимальное расслабление всего...
{title}

Как сэкономить свое время при уборке жилья?

Уборка – это то, что обязательно должно проводиться в вашем доме, поскольку отсутствие каких-либо действий не...