Какие витамины помогут волосам

Для женщин одно из самых главных украшений ее внешности, являются волосы. Роскошная шевелюра, блеск и красота волос – это хорошие помощники для женщины в ее внешнем виде. Но влияние некоторых факторов могут отразиться на красоте волос. Укладки, химические средства, например, покраска или завивка, косметические средства, генетика, окружающая среда, неправильный уход и прочие нюансы могут испортить волосы и плюс ко всему спровоцировать их выпадение. Помимо этого, на состояние волос влияет еще банальная нехватка в организме витаминов и микроэлементов, все эти питательные вещества являются необходимостью, для того чтобы волосы выглядели здоровыми и крепкими. Но вместе с этим все это поправимо за счет того, что можно в шампуни добавлять необходимые волосам питательные вещества в виде витаминов. Это улучшит природную красоту волос и их состояние, они станут сильными и ухоженными.
Как ни странно, но такая тонкая и хрупкая частичка как волосинка может быть прочным материалом, если сплести волосы одного человека в косу, это будет сравнимо с алюминиевым тросом.
Какие нужно добавлять витамины в шампунь, чтобы волосы стали сильными и красивыми?
Рост волос могут спровоцировать витамины группы В, ретинол, и аскорбиновая кислота, но обо всем по порядку.
Витамины группы В, такие как В1, В9, В6 и В12 устранят раздражение кожи головы и зуд, плюс к этому улучшат рост волос и сократят выпадение, плюс к этому данные витамины могут предотвратить раннее поседение.
Витамин А (ретинол) предотвратит ломкость волос, а также добавит волосам блеск и упругость.
Витамин С (аскорбиновая кислота) принимает непосредственное участие в синтезе коллагена, так как его дефицит приводит к выпадению волос и тусклости.
Такие витамины, как PP и H – помогают волоса в росте и предотвращают их выпадение, улучшается структура волос и их прочность.
Данный витаминный коктейль можно сделать в домашних условиях самостоятельно, не затрачивая при этом больших финансов на косметические средства из специализированных магазинов. Достаточно приобрести в аптеке витамины в ампулах, которые стоят сущие копейки, купите витамины В1, В6 и В12, а потом влейте их в шампунь в объеме 250 л. Дабы эффект был хорошим шампунь нужно намылить на волосах и подержать его около пяти минут.
Есть еще один рецепт, который не менее хорошо влияет на волосы и придает им здорового состояния, это рецепт с витамином Е.
Что касается выпадения волос, данная проблем заинтересует многих, те самые витамины в этом могут помочь ничуть не хуже, нежели для придания здорового внешнего вида и блеска волосам. Те же витамины, добавленные в шампунь помогут избавиться от сильного выпадения, если конечно, это не гормональный дисбаланс в организме, который тоже может быть причиной выпадения.