dle 9.7 8DLE

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Ольга Картункова – биография

    image
    Ольга Картункова – биография
  2. Александр Гудков–биография

    image
    Александр Гудков–биография
  3. Какие звезды не любят своих фанатов

    image
    Какие звезды не любят своих фанатов
  4. Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.

    image
    Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.
  5. Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»

    image
    Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»
  6. Бритни Спирс блондинка

    image
    Бритни Спирс блондинка
{title}

Как улучшить свое зрение?

К сожалению, проблема плохого зрения – это то, что периодически наблюдается у многих людей, во многом такая...
{title}

Гигиена ушей. Что нужно знать об ушах и слухе?

Слух – это один из важнейших из инструментов нашего тела, с помощью которого мы можем воспринимать окружающий нас...
{title}

Как бороться с летней жарой?

Конечно, все мы ожидаем лета, ведь наконец-то можно будет спрятать в шкаф одежду на подобии пальто, шубы или же...
{title}

Здоровье. Несколько способов улучшить уровень

Здоровье – это то, на что всегда нужно обращать свое внимание, ведь вряд ли кому-то хочется уже в возрасте 30-35 лет...
{title}

Учимся правильно следить за здоровьем семьи

Здоровье семьи – это, пожалуй, самое важное, на что нужно обращать внимание. К сожалению, мужчины сами по себе не особо...
{title}

Аромотерапия для детей

Запахи являются неотъемлемой частью нашей жизни. Эта способность нам дана от рождения и младенцы в разы сильнее, чем...
{title}

Чи може мати заборонити батькові бачитися з

Головне завдання сімейного законодавства забезпечити максимальне виконання батьками своїх обов'язків. Дитина повинна...
{title}

Выбираем животное для своего ребенка

Домашние животные – это обязательные друзья ребенка, поскольку они в любом случае благотворно влияют на развитие...
Опубликовано : 23-10-2015, 13:38 | Категория: Здоровье

Встречаем по одежде и смотрим на зубы. Вид зубов испортит самое хорошее впечатление о человеке, и чтобы этого не произошло, просто надо уделять зубам 20 минут в сутки. Правильно ухаживать за зубами просто и это предупреждает образование кариеса, воспаление десен, образование камней. Ведь от здоровья полости рта зависит и состояние всего организма (особенно пищеварительной системы). Еда воздействует на эмаль зубов.

Уход за зубами

 


Начнем с того, что у стоматолога надо бывать два раза в год. Осмотр зубов предупредит патологические процессы. У зубов тоже есть своя диета. Это исключение употребления большого количества сладостей, частых приемов пищи, употреблять сбалансированную пищу, с белками, жирами, углеводами, минералами и витаминами.

Всегда было и есть – это чистка полости рта дважды в день и полоскание рта ополаскивателем "LISTERINE" http://listerine.ua/ru/3steps после еды.

Здесь надо правильно подобрать зубную щетку. Мягкой щеткой ухаживают за зубами с чувствительными деснами, щеткой средней жесткости – люди со здоровой эмалью и слизистой, жесткой – если имеется склонность организма образовывать камни и при здоровых деснах.

Щетки есть натуральные и синтетические.

с различным количеством рядов и размером поверхности. Стандартными, ортопедическими и специальными. Оптимальный вариант – щетка средней жесткости или смешанной, со щетинками из синтетики. Щетка меняется раз в три месяца.

Зубная паста есть гигиеническая - очищает эмаль и придает дыханию свежести, профилактическая – для предупреждения болезней, чувствительных зубов. В составе такой пасты содержатся растительные экстракты, биодобавки, антимикробные элементы и минералы.

Подразделяется паста на лечебную (назначает стоматолог) и отбеливающую (в составе отбеливатели и сода.

Как правильно чистить полость рта?

Зубная паста размером с горошину выдавливается на щетку и круговыми и горизонтальными движениями, чередуя, чистим начиная от края десны, двигаясь к режущему краю зубов, начиная с передних и до коренных, и обратно. Процесс должен длиться не меньше трех минут.

И заканчиваем чистку очищением языка, десен и щек. Как дополнение служат нити, ополаскиватель или эликсир.
Один раз в год рекомендовано делать стоматологическую чистку зубов.

Отбелить зубы—выполнить иную манипуляцию, которую проводит доктор в кабинете. А можно ее сделать и самостоятельно дома при помощи изготовленной стоматологом каппы.

Убирается ультразвуком с полировочными пастами налет на зубах, мягкий и твердый. Процедура недолгая, всего минут сорок.


Если вам понравилась наша статья "Уход за зубами", рекомендуем вам поделиться ей с вашими близкими друзьями.

Рекомендуем вам так же почитать эти замечательные статьи.
(голосов:0)

Похожие новости
Пилинг – эффективный уход за кожей

Пилинг – эффективный уход за кожей

Кожа – самый большой орган, который только есть у...
Нужно ли делать массаж младенцу?

Нужно ли делать массаж младенцу?

В младенческом возрасте ребенку необходимо делать массаж....
Как сделать первый поцелуй запоминающимся

Как сделать первый поцелуй запоминающимся

Первый поцелуй магически влияет на дальнейшее продолжение...
Здоровые зубы: 7 лучших продуктов для красивой улыбки

Здоровые зубы: 7 лучших продуктов для красивой улыбки

Здоровые зубы: 7 лучших продуктов для красивой улыбки...
Стоматология. Готовимся к посещению стоматолога правильно!

Стоматология. Готовимся к посещению стоматолога правильно!

Стоматология. Готовимся к посещению стоматолога правильно!...
Кариес зубов-причины возникновения

Кариес зубов-причины возникновения

Кариес зубов-причины возникновения  Здоровье зубов...
Комментарии
{title}

Как научиться правильно и вкусно готовить?

Как это не прискорбно, но далеко не каждая...
{title}

Тихая охота в Карпатах

Тихой охотой называют походы в лес за добычей, но...
{title}

Правильный рацион для кошки

Все очень любят этих пушистых зверьков. Они нас...
{title}

Разновидности форм для выпечки

Для того, что бы создать кондитерский шедевр...
{title}

Какую пиццу любят дети?

Кто задумывался какая пицца нравится детям?...
{title}

Какие идеи может предложить свадебный фотограф

Мы спросили у свадебного фотографа Одессы, какие аксессуары обычно используют молодожены для фотосъемки. Обратим...
{title}

Рулонные шторы и модные принты 2018 года

Дизайнеры оповестили, что в этом году в особом почете три вида принта: полоски (вертикальные и горизонтальные), клетка...
{title}

ТОП автомобильные аксессуары для женщин

Поговорим о том, используют ли женщины автомобильные аксессуары и какие самые популярные женские автоаксессуары....
{title}

Латексный матрас – изделие для комфортного сна

Одним из самых популярных типов матрасов являются латексные. Их наполнения изготавливаю, смешивая натуральный каучук и...
{title}

Где можно купить матрас в Киеве недорого и быстро

Хороший матрас, грамотно подобранный для вашего позвоночника, поможет обеспечить максимальное расслабление всего...
{title}

Как сэкономить свое время при уборке жилья?

Уборка – это то, что обязательно должно проводиться в вашем доме, поскольку отсутствие каких-либо действий не...