Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.

    image
    Алексей Кравченко заморозил чемпионку по бодифитнесу.
  2. Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»

    image
    Виолетта Гетманская дебютировала в главной женской роли фильма «Мафия. Игра на выживание»
  3. Бритни Спирс блондинка

    image
    Бритни Спирс блондинка
  4. Секреты молодости и красоты Софи Лорен

    image
    Секреты молодости и красоты Софи Лорен
  5. Секреты Ким Кардашьян

    image
    Секреты Ким Кардашьян
  6. Генри Форд - Биография

    image
    Генри Форд - Биография
{title}

Учимся правильно бороться с болезнями

Каждый человек болеет, современная медицина хоть и предлагает множество вариантов лечения, но пока еще нет лекарства,...
{title}

Как правильно улучшить свое здоровье?

К сожалению, мало кто может похвастаться идеальным здоровьем, поскольку современная жизнь отнюдь не способствует тому,...
{title}

Что стоит знать о заболеваниях органов дыхания

Дыхание является одним из самых важных функций жизнедеятельности в человеческом организме.  ...
{title}

Плюсы и минусы ортопедических стелек

Силиконовые стельки является последней разработкой медиков, которая уже порадовали большинство пожилых людей и просто...
{title}

Препараты для лечения гепатита

Эта болезнь находится на месте в Топ 10 Самых страшных заболеваний. Ее называют ласковым убийцей, потому что симптомы...
{title}

Лучшие подарки на выписку из роддома

Когда молодую маму с малышом выписывают из роддома, родственники и друзья преподносят им подарки. Это может быть торт,...
{title}

Яркая красавица Аманита Найтшейд

Сейчас сериал Школа Монстров смотрят практически все девочки. Им нравятся многие героини, но очень сильно среди них...
{title}

Несколько советов по выбору детской коляски

Сегодня на рынке представлен довольно большой ассортимент детских колясок с очень разной ценовой политикой. ...
Опубликовано : 23-10-2015, 13:38 | Категория: Здоровье

Встречаем по одежде и смотрим на зубы. Вид зубов испортит самое хорошее впечатление о человеке, и чтобы этого не произошло, просто надо уделять зубам 20 минут в сутки. Правильно ухаживать за зубами просто и это предупреждает образование кариеса, воспаление десен, образование камней. Ведь от здоровья полости рта зависит и состояние всего организма (особенно пищеварительной системы). Еда воздействует на эмаль зубов.

Уход за зубами

 


Начнем с того, что у стоматолога надо бывать два раза в год. Осмотр зубов предупредит патологические процессы. У зубов тоже есть своя диета. Это исключение употребления большого количества сладостей, частых приемов пищи, употреблять сбалансированную пищу, с белками, жирами, углеводами, минералами и витаминами.

Всегда было и есть – это чистка полости рта дважды в день и полоскание рта ополаскивателем "LISTERINE" http://listerine.ua/ru/3steps после еды.

Здесь надо правильно подобрать зубную щетку. Мягкой щеткой ухаживают за зубами с чувствительными деснами, щеткой средней жесткости – люди со здоровой эмалью и слизистой, жесткой – если имеется склонность организма образовывать камни и при здоровых деснах.

Щетки есть натуральные и синтетические.

с различным количеством рядов и размером поверхности. Стандартными, ортопедическими и специальными. Оптимальный вариант – щетка средней жесткости или смешанной, со щетинками из синтетики. Щетка меняется раз в три месяца.

Зубная паста есть гигиеническая - очищает эмаль и придает дыханию свежести, профилактическая – для предупреждения болезней, чувствительных зубов. В составе такой пасты содержатся растительные экстракты, биодобавки, антимикробные элементы и минералы.

Подразделяется паста на лечебную (назначает стоматолог) и отбеливающую (в составе отбеливатели и сода.

Как правильно чистить полость рта?

Зубная паста размером с горошину выдавливается на щетку и круговыми и горизонтальными движениями, чередуя, чистим начиная от края десны, двигаясь к режущему краю зубов, начиная с передних и до коренных, и обратно. Процесс должен длиться не меньше трех минут.

И заканчиваем чистку очищением языка, десен и щек. Как дополнение служат нити, ополаскиватель или эликсир.
Один раз в год рекомендовано делать стоматологическую чистку зубов.

Отбелить зубы—выполнить иную манипуляцию, которую проводит доктор в кабинете. А можно ее сделать и самостоятельно дома при помощи изготовленной стоматологом каппы.

Убирается ультразвуком с полировочными пастами налет на зубах, мягкий и твердый. Процедура недолгая, всего минут сорок.


Если вам понравилась наша статья "Уход за зубами", рекомендуем вам поделиться ей с вашими близкими друзьями.

Рекомендуем вам так же почитать эти замечательные статьи.
(голосов:0)

Похожие новости
Пилинг – эффективный уход за кожей

Пилинг – эффективный уход за кожей

Кожа – самый большой орган, который только есть у...
Нужно ли делать массаж младенцу?

Нужно ли делать массаж младенцу?

В младенческом возрасте ребенку необходимо делать массаж....
Как сделать первый поцелуй запоминающимся

Как сделать первый поцелуй запоминающимся

Первый поцелуй магически влияет на дальнейшее продолжение...
Здоровые зубы: 7 лучших продуктов для красивой улыбки

Здоровые зубы: 7 лучших продуктов для красивой улыбки

Здоровые зубы: 7 лучших продуктов для красивой улыбки...
Стоматология. Готовимся к посещению стоматолога правильно!

Стоматология. Готовимся к посещению стоматолога правильно!

Стоматология. Готовимся к посещению стоматолога правильно!...
Кариес зубов-причины возникновения

Кариес зубов-причины возникновения

Кариес зубов-причины возникновения  Здоровье зубов...
Комментарии
{title}

Как правильно заваривать зеленый китайский чай?

Современная жизнь с высокой скоростью событий...
{title}

Каким блюдом удивить своего любимого?

С большой долей вероятности можно утверждать, что...
{title}

Чёрный молотый кофе – лучше или хуже зернового

Многие считают, что наиболее аутентичный тип кофе...
{title}

Качественная черная икра и секреты ее поиска

Приобретая любой товар, покупатель стремится не...
{title}

Как выбрать мясорубку?

Первая механическая мясорубка была придумана в...
{title}

УФ-лампа: основы грамотного выбора

Лампа для сушки маникюра – незаменимый помощник современной девушки, которой постоянно не хватает времени. Это...
{title}

Обзор стиральных машин

О стиральных машинах и правильном их выборе....
{title}

Зачем нужна подвязка невесте

Считается, что традиция свадебных подвязок является одной из самых старых из тех, что до сих пор применяются на...
{title}

У нас – домашний текстиль для души и жизни!

В нашем интернет-магазине вы купите красивые и добротные изделия. Они поддержат и создадут в доме комфортную...
{title}

Бензопила. Особенности использования

Какие бывают пилы, как их выбрать и потом эксплуатировать, в этой статье.  ...
{title}

Как выгодно купить квартиру?

Само собой, что каждая девушка хотела бы жить вместе со своим любимым и маленьким ребенком в личном доме или квартире,...