Отработать фигуру на 5+ без похудения, хирургии и траты денег.

Собственно, ни о каких революционных методах речь вести не предполагается. Рекламировать тоже особо нечего. Так уж случилось, что фигура многих женщин не идеальна с их точки зрения и иногда с точки зрения окружающих.

В связи с вышесказанным жизнь современной красивой и успешной девушки есть не что иное, как вечная борьба и противостояние с желанием пожрать и выглядеть на миллион долларов. В ход идут диеты, ограничения себя, самоедство, корректирующая фигуру одежда, а в некоторых случаях и хирургическое вмешательство. Все эти адские инструменты подрывают здоровье, настроение и много чего еще в женщине, заставляя ее быть несчастливой.

Как же быть? Как изменить свою фигуру в сторону идеальности, при это не теряя настроения, не изнуряя себя и не доводя борьбу за красоту до абсурда.

Самое главное правило: трезво оцените ситуацию. Только это позволит достичь нужного результата. Планирование – залог успеха. Девчушка весом в 80 килограммов не может стать пятидесятикилограммовой феей с ровной кожей ног, попы и груди к концу недели. Точнее, скальпель творит чудеса, но на дистанции беды все равно не миновать.

А на деле идти к цели мы не можем, работать над собой не очень хотим. Но красоту получить ой как хочется. Следовательно, если даже ползти к результатам лень, надо в эту сторону хотя бы лечь и лежать.

И первое, что Вы можете сделать, не особо напрягаясь, это оставлять еду на тарелке. Если привыкли все сметать подчистую, то, хотя бы ложечку. Когда появятся силы, можно оставлять по две. А дальше играйтесь настолько, насколько хватит Вашей силы воли.

Следующим шагом к коррекции фигуры будет спорт. Да-да, перестаем закатывать глазки и закрывать страницу. Спорт все-таки нужен. Только не долгий, адский и изнурительный, а, так, спортик… Небольшой. Например, полежать на ковре и повертеть ножками в воздухе. Вроде как мелочь, еще и приятная. Секс – спортом считать нельзя. Это награда за спорт J

 К дальнейшим действиям в плане диеты и спорта организм будет толкать Вас сам, вот увидите. Этот процесс нельзя описать, но он приводит именно к тем результатам, когда девушка начинает размещать фото «до» и «после». При этом, в начале была именно ложечка еды и двухминутка на ковре. И если хотя бы десяток прекрасных дам совершат несколько вращательных движений ногами на полу после прочтения статьи, значит все уже не напрасно. До встречи в мире идеальных тел через полгода. Пропуск в него Вы уже получили.